Welcome

Begegnungsabend

4.2.25    19.30-20.30

11.3.25  19.30-20.30

25.-

Teilnehmerzahl beschränkt.

Ein Teil der Abends ist eine Trancehealing-/Meditations-/oder Entspannungsreise.

Den anderen Teil des Abends wähle ich intuitiv.

Ich freue mich auf dich.

Die Meditation kann liegend oder sitzend durchgeführt werden.

Bitte nimm deine persönliche Wohlfühlsachen mit:

Bequeme Kleider, Matte, Decke.

Sitzkissen

(Meditationskissen) und Stühle sind vorhanden.

Ich freue mich auf wundervolle Begegnungen. 

Was bringt Meditation?

Meditation ist mehr als nur ein Moment der Ruhe – sie ist der Schlüssel zu einem bewussteren, erfüllteren Leben. In einer Welt voller Hektik bietet sie die Möglichkeit, innezuhalten, durchzuatmen und wieder zu sich selbst zu finden.

Innere Ruhe und Klarheit: Meditation beruhigt den Geist und hilft, Gedanken zu ordnen. Sie schafft Raum für klare Entscheidungen und neue Perspektiven.
Mehr Gelassenheit: Regelmäßiges Meditieren stärkt die Fähigkeit, Stress und Herausforderungen mit Ruhe und Ausgeglichenheit zu begegnen.
Stärkere Selbstwahrnehmung: Meditation fördert den Zugang zu den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen und unterstützt dabei, sich selbst besser zu verstehen.
Fokus und Kreativität: Sie verbessert die Konzentration und eröffnet neue Wege, um kreative Ideen zu entfalten.
Mehr Lebensfreude: Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Meditation das Wohlbefinden steigert und positive Effekte auf die Gesundheit haben kann.

Meditation ist eine Einladung, den Augenblick bewusst zu erleben und ein Leben in Balance und Achtsamkeit zu gestalten. Mach den ersten Schritt und entdecke, was Meditation für dich bewirken kann. Ich freue mich, mit dir zu meditieren:-)